Во время секса быстро кончаю — что делать?

Здравствуйте доктор. У меня проблема — во время секса быстро кончаю, две минуты и половой акт завершается. Помогите пожалуйста. Как мне можно продлить половой акт? Девушка остается не удовлетворенной.

 Важно знать:

47 Комментарии

  1. admin (Автор записи)

    Честно говоря 2 минуты это не так уж и плохо. Вообще эякуляция считается преждевременной если половой акт длится менее минуты. Но тут проблема, как я понял, больше заключается не в том что Денис во время секса быстро кончает, а в том, что его девушка не успевает получить удовольствие от близости.

    Как известно, девушкам для того, чтоб получить оргазм нужно больше чем мужчинам. То есть они долго возбуждаются, но если хорошенько возбудились, то их оргазмы могут приходить один за другим. Они как поезд — быстро разгоняется, но потом долго едут. У мужчин все наоборот — мгновенное возбуждение, минимум стимуляции и все — кончил.

    Как можно решить проблему и выровнять это различие?

    Я посоветовал бы Вам, Денис, больше времени уделить преждевременным ласкам — прелюдиям. То есть как можно дольше разжигать в своей девушке страсть и желание. Что это может быть? Это может быть эротический массаж, который закончится массажем ее гениталий или кунилингус. Вот все видео уроки по эротическому массажу. Ну эротический массаж это конечно хорошо, но подходит больше для тех случаев, когда партнеры располагают большим количеством времени. А вот кунилингус — это очень сильное средство. Вот вам мастер класс по кунилингусу, а здесь описаны техники кунилингуса. Также вам будет полезно узнать как довести девушку до струйного оргазма 2-мя пальцами. Массаж ее гениталий и кунилингус в сочетании со стимуляцией ее точки G пальцами — позволит вам завести свою девушку на столько, что ее влагалище набухнет, будет истекать соком и с нетерпением ждать когда же вы войдете в нее. Вот когда вы стимулируя свою девушку будете видеть, что она вот вот кончит, смело входите в нее и заканчивайте дело с помощью своего члена. Момент вхождения члена в ее влагалище будет на столько желанным и долгожданным, что она скорей всего кончит на много раньше Вас!

    Смена позиций

    Как мы знаем использование тех или иных поз для секса способствуют большей стимуляции определенных зон гениталий партнеров. То есть например если мужчина будет заниматься сексом в позе «Возбуждение», то у него будет преимущественно стимулироваться внутренняя часть головки, где прикрепляется уздечка к головке. Это место члена, как известно, самое чувствительное и поэтому занимаясь сексом в этой позе вы быстро будете кончать. Смысл заключается в том, чтоб сменять постоянно позы когда вы чувствуете, что скоро кончите. Сменять позы на те в которых стимулируется менее чувствительные области члена. Например в позе «Вертикальное слияние» или позе «Мечта» больший акцент идет на внешнюю часть головки, которая менее чувствительна нежели внутренняя (где прикрепляется уздечка). Таким образом, Вам необходимо подобрать позиции в которых вы могли бы немного остывать.

    Кунилингус + пальцы во время секса — метод «Стоп-старт»

    Как вариант, для того чтоб во время секса быстро не кончать, можно использовать метод «Стоп-старт». Что это значит. Когда вы чувствуете, что вот вот кончите, вы сжимаете анус и вынимаете член из влагалища, начиная стимулировать ее пальцами или делать кунилингус или делать кунилингус и дополнительно стимулировать пальцами точку G. Конечно после члена, ваши пальцы будут казаться очень тонкими, но это все таки не позволит вашей девушке остыть пока вы немного передохнете и позволите вашему возбуждению немного пройти. Потом, спустя некоторое время, когда вы почувствуете, что пик возбуждения миновал, можете снова ввести в нее половой член и продолжить. Когда вы проделаете несколько таких «стопов» вы замете, что ваш член стал твердым и возможно увеличился. Это происходит из-за того, что много крови пришло к члену. Соответственно партнерша тоже это почувствует.

    Как долго не кончать

    Выше описанный способы позволяет удовлетворить девушку без решения вашей основной проблемы — быстрого семяизвержения. Но если вас все таки смущает то, что вы во время секса быстро кончаете, то во первых нужно научится рассеивать свое внимание на другие чувства, как говорил наш сексолог Игорь Ладанов. Также очень порекомендую вам отличную книгу которая обучит вас искусству долгого секса. Книга «Даосские секреты любви» Мантэка Чиа позволят вам обуздать свою сексуальную энергию и научится управлять ею. Это позволит Вам не кончать быстро, а кончать тогда, когда захотите. Там приводятся примеры тренировок Лобково-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля для мужчин), которая сдерживает эякуляцию (семяизвержение), а также даются техники позволяющие уводить сексуальную энергию с области гениталий вверх к мозгу, в результате чего вы долго не кончаете, а когда все таки решите кончить, то оргазм будет происходить не только в области гениталий, а по всему телу.

  2. Ладанов Игорь

    Сразу скажу, Денис, что распространенные методы с размышлением о делах или неприятном для продления полового акта совершенно не годятся. Потом у меня куча клиентов, которым это настолько приправило секс, что часто больше вообще не получается. Так что с этим осторожнее.

    Эта проблема имеет ту степень сложности, когда остается просто решить ее на приеме, при помощи специальных психотехнологий — это будет самым быстрым и эффективным способом. Можно и самостоятельно, но далеко не у всех это получается: ваша проблема концентрируется часто на том, что мало разнообразия в ощущениях. Попробуйте смену поз, смену техник секса, а так же смену фокуса в ощущениях — попросите партнершу как-то по-особенному гладить вас, прикасаться. Чтобы фокус внимания расширялся, а не сосредотачивался только на том, что чувствует половой орган.

  3. ваня

    у меня проблема такая когда я занимаюсь сексом со своей девушкой начинаю встовлять член ей очень больно а потом я начинаю кончать и так даже если кончу за ночь несколько раз что делать помогите???

    1. Игорь

      Ей нужно обратиться к гинекологу и выяснить причину боли.

  4. Костя

    Здравствуйте, думаю поможете мне! Я раньше занимался мастурбацией, а теперь у меня появились частые встречи с девушкой и мы занимаемся сексом, но не долго, так как я быстро кончаю и он просто падает и всё. Поделать ничего не могу. Ей нужно потрудиться чтоб поднять его. И ещё у меня проблемы с мочеиспусканием, долго с небольшой болью писаю, что делать? Может есть какие-то лекарства, которые помогут? Надеюсь что вы поможете мне.

    1. admin (Автор записи)

      1) Что касается вашего «быстро кончаю» то здесь нужно еще определиться, что для вас является «быстро» — это понятие относительное. Для кого-то 2 минуты это нормально, а для кого-то 5 минут это быстро. Я считаю что оптимальная длительность полового акта — это когда девушка и мужчина оба достигли оргазма при этом абсолютно не имеет значения сколько длился секс 3 минуты или 10 минут. Об этом и о том, как с этим бороться я писал в комментарии выше.

      2) То что ваш член не стоит некоторое время после оргазма и семяизвержения это нормальный естественный процесс, который называется рефракторный период (франц. refractaire — невосприимчивый). У всех мужчин так происходит, просто у всех этот период по длительности отличается. Кому-то нужно 5 минут для того, чтоб снова возбудится и начать секс, а для кого-то меньше или еще больше — это индивидуально у каждого мужчины. Стоит отметить, что обычно рефракторный период увеличивается с возрастом, то есть если в 18 лет вам нужно 3 минуты для перезарядки, то в 30 скорей всего понадобится больше. И то прямой зависимости от возраста нет, так как все очень индивидуально.

      3) Что касается вашей боли при мочеиспускании — я советовал бы немедленно обратится к врачу, так как этого не должно быть. Боль может быть связана с инфекцией, которая попала в мочевыводящий проток, а если это так, то она может добраться и до простаты, что уже очень и очень не желательно и имеет серьезные последствия для здоровья мужчины, так как простата это второе сердце мужчины (потенция очень зависит от здоровья простаты).

  5. Максим

    Здравствуйте . Мне 16 лет и моей партнёрше тоже .Встречаемся месяц. первый секс не удался из за СТОСН . То есть просто переволновался и не встал . Второй секс был лучше . Мы занимались сексом минут 10 . Сначала она сверху потом снизу . Но кончил я совсем незаметно. Не ощущал что вот вот кончу. Скорее я боялся что мой член упадёт как в первый раз и я двигался как можно быстрее что бы он стоял. И так вышло что минут через 10 после начала уже кончил. То есть мне нужно следить что бы член встал и не случился СТОСН, но тем не менее мне нужно не кончать быстро. Как быть? О чём думать? И почему в позе девушка сверху я не могу ощутить стоит член или нет. Потому что она двигается вперёд-назад а не вверх-вниз? Посоветуйте что нибудь. Хочется девушку до оргазма довести именно в половом акте.

    1. Ладанов Игорь

      Самое главное перестать думать и анализировать — это гибельно для секса. Вместо этого откройтесь опыту и воспринимайте: красоту тела партнерши, волнующие звуки, ее тепло и т.д.

    2. admin (Автор записи)

      Поверьте, 10 минут секса это не быстро. Быстро это менее 2-1 минут. И вообще перестаньте считать минуты секса — это не главное. Главное то, чтоб девушка испытала оргазм до того как вы кончите (или даже несколько оргазмов). Вот главная цель. Поэтому если вы хотите довести девушку до оргазма позаботьтесь о том, чтоб максимально сильно ее возбудить до того как вы войдете в нее членом. Более подробно об этом вы можете почитать в статье: как довести девушку до оргазма.

      Лично из своего опыта я вам скажу, что если я хорошенько возбужу своею девушку (делая ей кунилингус + стимулируя ее пальцами), то когда я вхожу в нее членом ей хватает 1 минуты, чтоб испытать полноценный и сильный оргазм.

      1. Максим

        Вот попробовали снова. Всё получилось. Я особо не парился. В миссионерской позе довёл девушку до отличного оргазма. За сутки раз 5 занимались сексом, но больше 10 минут всё равно не получается. Мб к финишу нужно помедленней или вообще вытащить? И на счёт вопроса о позе наездница. Я снова ничего не чувствую . Не могу понять ей это нравится или нет но я вообще не ощущаю трений.

        1. admin (Автор записи)

          Если вас 10 минут секса не устраивает и вы хотите сами решать когда вам кончать могу предложить Вам отличный видео курс Как долго не кончать от Алекса Мея.

          В позе наездницы вы можете практически ничего не ощущать по тому, что в этой позе стимулируются менее чувствительные зоны головки члена — наружная, а область уздечки (самая чувствительная) практически не стимулируется. Я тоже в этой позе меньше ощущаю трение и поэтому использую ее тогда когда уже чувствую, что приближаюсь к оргазму, но кончать еще не собираюсь. Это позволяет немного остыть и дать возбуждению немного пройти.

          Нравится эта поза девушке или нет? Моей девушке, например, она очень нравится!) Вы можете понять по ее движениям. Если девушке нравится, то вы увидите как она увлеченно начнет извиваться на вас, работая тазом.

  6. Руслан

    Где-то слышал, что в дополнение к известным способам продления полового акта можно использовать различные кольца или другие приспособления перетягивающие мошонку над яичками. Также может помочь оттягивание яичек или даже сжимание их. Это правда?

    1. Ладанов Игорь

      Это правда. Только упомянутые секс-игрушки еще и кольцом основание члена перетягивают.

  7. Дима

    Здравствуйте я Дима мне 17лет, помогите мне, когда я занимаюсь любовью девушкой, я предварительно возбуждаю её (кунилингус и т.д.)! но когда я начинаю проникновения я сразу кончаю почему так? Я пробовал другой способ, добиться более долгого секса, в предварительном оргазме перед сексом – доведение до оргазма минетом, нужно некоторое время, прежде чем появится эрекция, но второй раз наступает долго! Что делать? Помогите!!!

    1. Игорь Ладанов

      Так чем вы хотите чтобы я помог??

  8. Роман

    Здравствуйте, у меня проблема быстро кончаю, даже в 1-ну минуту не укладываюсь, супруга только сосредоточиться а я уже готов, боюсь такими тэмпами скоро её потеряю. Я весь инет перечитал, вчера с 2-мя презервативами и то кончил в 5-6 толчков.

    1. admin (Автор записи)

      Роман, у вас всегда так было или это в последнее время так? Вообще в первую очередь необходимо обследоваться у врача, если со здоровьем все в порядке, тогда нужно работать с головой а точней с психикой. Проблема чаще всего сидит в голове. Вы кстати часто мастурбируете? на что и как давно начали?

  9. Андрей

    У меня проблема как и у многих здесь, кончаю в основном на 1-й, 2-й минуте, бывает исключение до 5-10-ти минут, в первом случае моя партнерша не удовлетворяется а даже наоборот разочарована, болит низ живота, и от этого частые скандалы, я занимался мастурбацией, может это как-то влияет, помогите пожалуйста.

  10. Сергей

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня вот такая проблема, я очень быстро кончаю, извините за незнание медицинских терминов и буду писать так если можно. Опишу свою половую жизнь, итак начнем: мне сейчас 17 лет, я попробовал секс в 14 лет, в 2010 году летом он у меня был 2 раза, в эти два раза кончить я не смог вообще. Следующий мой секс был в 15 лет в 2011 году, он был часто целое лето раз в день или два когда как получалось. И вот тогда я начал очень быстро кончать. Хотя тогда я еще кончал вроде как не так быстро как сейчас. Потом уже 2011—2012-год, когда бы у меня ни был секс, то я очень быстро кончал, и вот сейчас у меня в последние пол года все та же самая беда. Очень не удобно перед своей девушкой да и самому как-то хочется и в первый раз нормально долго заниматься сексом. В общем мы с моей девушкой делаем как: первый раз я кончаю быстро, отдохну буквально чуть-чуть пока там ласки, поцелуи, и второй раз и уже норм можно — подольше. Девушка так получала удовольствие. А вот последние два раза в нашем сексе были так, что я и первый раз быстро кончил, а во второй раз дольше продержался но не настолько, чтоб девушка получила удовольствие. Так меня это вообще не устраивает. Сейчас занимаюсь сексом раз или два раза в неделю, ну мало ли это пригодится знание этой информации. Помогите мне пожалуйста с этой проблемой. Не знаю могу сказать факторы какие-нибудь, это не может быть из-за того что я раньше очень много мастурбировал на протяжении многих лет чуть ли не с садика, да и сейчас порой бывает, может отгородить себя от этого? Или это может быть что-нибудь психологическое? В общем когда у нас доходит до секса как только я вставляю и девушка начинает движения или я, даже если не делает движения, просто вставил и эти вздохи, я сразу кончаю, может я очень сильно возбуждаюсь? Я когда возбужден у меня весь половой орган и таз весь напряжен это так и должно быть? Это нормально? Подскажите что со мной может быть и что мне лучше сделать, что бы достичь лучших результатов, огромное спасибо. Вы мне очень поможете своим ответом, благодарю за него.

    1. Ладанов Игорь

      Да, скорее всего перевозбуждаетесь. Попробуйте привыкнуть немного к партнерше и сексу, осваивать его поэтапно, а не из чувства долга сразу от прелюдии и до конца. Один день например просто исследовать тела друг друга и все.

  11. Илья

    Здравствуйте! Мне 16 лет и я каждый день мастурбирую. Иногда по 2-3 раза. Размер 15 см. Это нормально???

    1. admin (Автор записи)

      15 сантиметров или то? что вы мастурбируете так часто???

      1. Илья

        Член 15 см это нормально??? Ну желание приходит и мастурбирую. А это очень много да, то что мастурбирую так часто?

        1. admin (Автор записи)

          15 см это нормально. То, что мастурбируете это тоже вполне нормально, вы не один такой, не переживайте. Главное помнить, что всему своя мера. По несколько раз в день это, конечно, лишнее. Не забывайте, что сперма это высококачественны белок, который очень дорого обходится организму. А вы растете и вы сами в этом белке нуждаетесь, чтоб расли мышцы, мозги развивались и т.д. А вместо этого вы сливаете, грубо говоря, все в унитаз. Мастурбируйте только тогда, когда уже чувствуете, что совсем не в терпеж. Просто часто подростки мастурбируют не от-того, что очень хочется, а от нечего делать, так как это способ получить удовольствие. Мастурбировать на порно я Вам крайне не советую.

  12. Vlad

    Здравствуйте, мне 18 лет, половую жизнь начал с 17, но не регулярную. Была у меня партнёрша у нас с ней раза 4-и получилась всё очень даже классно, но были тогда в состоянии сильного алкогольного опьянения!!! Тогда наш 1-ий раз занял 40 минут!!! Остальные примерно так же. Через неделю мы опять начали заниматься сексом. Она начала меня возбуждать я не сильно заводился, а когда я начинал её возбуждать и заметил что она начинает возбуждаться и играет телом в то время у меня наступило очень сильное возбуждение, что я чувствовал что вот вот кончу! Бывало и такое, что раза 3 всуну и кончаю, или тока всовывать и кончаю, уже последнее время даже когда мастурбирую быстро кончаю!! Врубаю порнушку пенис встает 10 сек и я готов, это же ппц ребят! Что делать? Мне 18, размер члена 14-16 см(( Я уже отчаиваюсь.

    1. admin (Автор записи)

      В первую очередь перестаньте смотреть порно. Мастурбация на порно просто выкашивает современное поколение, так как большинство из тех, кто в подростковом возрасте начал дрочить на порно теперь имеют проблемы в сексе, начиная с того, что одни быстро кончают и заканчивая теми у которых член постоянно падает во время секса. Поэтому завязывайте с порно. Если мастурбируете, то не на порно и старайтесь растягивать этот процесс на длительно время. То есть не так, что возбудились, подергали себя и все — кончили, а делайте это не спеша с паузами если нужно, чтоб немного остыть, таким образом растягивая это процесс на 20-30 минут. Учитесь контролировать свое возбуждение.

  13. Виктор

    Добрый вечер! У меня такая проблема! мне 17 лет. Когда мы занимаемся сексом с девушкой, я очень быстро кончаю... За пару минут. Я хочу заниматься сексом как минимум 40-50 минут. Это возможно? И что для этого надо делать?????

    1. admin (Автор записи)

      Для это нужно просто знать некоторые вещи и немного поработать над собой. Если вы реально хотите решить эту проблему, тогда Вам сюда.

  14. Олег

    Доброго времени суток. Такая проблема, с девушкой был секс и у меня и у нее первый. Ей 18 мне 17. Весь процесс длился минут 10-13. На следующий день она мне мастурбировала и я кончил минуты за 2-3.

    Возник такой такой вопрос как растянуть половой акт хотя бы до полу часа. И считается ли что я скорострел?

    1. Medow (Автор записи)

      10-13 минут это среднестатистическая продолжительность секса. Я Вам открою секрет, что и минута это хорошо, если вы сможете за эту минуту удовлетворить свою девушку. Главное здесь не продолжительность, а то чтоб оба партнера были удовлетворены и не важно как быстро или как долго это будет происходить. Безусловно большинству девушек как правило нужно больше времени для того чтоб достичь оргазма чем мужчине и поэтому важно знать и уметь как контролировать скорость наступления оргазма. В этой методике ее автор подробно объясняет как нужно заниматься сексом, чтоб долго не кончать, а точней кончать тогда, когда вы сами этого захотите.

  15. Сергей

    Здравствуйте, я хотел бы узнать! Это на самом деле так, как говориться здесь? Что головка члена может уменьшить чувствительность? СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА... Есть еще один способ, чтобы отодвинуть оргазм. Он немного кощунственный: нужно уменьшить чувствительность головки пениса, для этого нужно, чтобы головка члена всегда была открыта, в этом случае крайняя плоть не закрывает головку члена. Причем ходить так нужно долго, со временем это поможет уменьшить чувствительность члена.

    1. Medow (Автор записи)

      Да, именно так получается у обрезанных мужчин.

      1. Vlad

        А у меня и головка открыта и всё ровно кончаю быстро...

      2. Medow (Автор записи)

        К доктору на прием и обследоваться для начала.

        1. Vlad

          К какому доктору обращаться нужно, это ужас!! Девочка начинает заводится я это замечаю и всё у меня только поднимается член, и я чувствую что вот вот уже будет извержение!!! Если до этого не доходит то раза 2-3 всуну и всё сразу дохожу до финиша, с мастурбацией тоже самое уже на много меньше начал маструбировать порно не смотрю одно и тоже!!

          1. Medow (Автор записи)

            Точные причины преждевременной эякуляции, к сожалению, не выяснены. Из наиболее возможных и частых причин преждевременного семяизвержения можно выделить психогенные факторы, нейрогенные нарушения. Преждевременная эякуляция в некоторых случаях может быть симптомом некоторых урологических заболеваний: воспаление предстательной железы (простатит), воспаление задней уретры и семенного бугорка, воспаление семенных пузырьков и т.д. Поэтому в первую очередь нужно провериться у уролога-андролога! Если он скажет, что у Вас все в норме, тогда проблема психологического характера и тогда вам нужен психотерапевт.

  16. Илья

    Здравствуйте у меня проблема, мне 17 лет и я не могу кончить во время секса. Подскажите как исправить это положение?

    1. Medow (Автор записи)

      Мастурбируете часто? Выпиваете?

  17. Миша

    Здравствуйте, меня зовут Миша мне 17 лет, и моя проблема заключается в быстром семяизвержении, и после этого член долго встает. Вообще когда я только начал заниматься сексом у меня было все прекрасно, я мог заниматься им как машина, если даже кончу мой член не падал, а все так же продолжал стоять. Но пришел момент, когда у меня однажды после первого семяизвержения упал член, с этого момента моя жизнь поменялась,это стало происходить каждый раз когда я начинал заниматься сексом. Это ужасно. Бывала такое что два раза кончу, на третий все хорошо, могу долго заниматься, но мне это не нравится, почему раньше было все хорошо, а щас на третий, а то и на четвертый раз только могу хорошо заниматься сексом с девушкой, при этом еще уже не очень интересно. Бывает даже специально дрочу раза два перед сексом чтобы уже с первого раза с девушкой хорошо все было, но хотелось бы это исправить, что мне с этим делать?

    1. Medow (Автор записи)

      На головке ничего не высыпало? Из-за воспалительных процессов на головке полового члена может повышаться ее чувствительность. Также быстрое семяизвержение может происходить из-за воспаления простаты в следствии попадания инфекции. Поэтому для начала советую обратиться к урологу и провериться.

  18. Богдан

    Почему во время секса кончаю в течении минут 10? А когда девушка делает минет, то это может длиться вечно, головка ничего не чувствует...

    1. Medow (Автор записи)

      Возможно она делает его слишком нежно и вам просто не хватает ее стимуляции.

  19. Митя

    Раньше занимался сексом с девушкой более 10 минут и меня это удовлетворяло... Затем сменил партнершу «была девственница», так теперь не могу больше 1-2 минут и извергаюсь. Даже со второго и третьего раза за ночь, время на больше чем 2 минуты не увеличивается. Что делать?

    1. Medow (Автор записи)

      1) Новая партнерша это всегда новые и более яркие ощущения в сексе, большее возбуждение.

      2) Возможно также, что из-за того, что она девственница ее влагалище более узкое и стимуляция члена в следствии этого происходит более интенсивная.

      3) Сыпи на головке члена никакой не наблюдали последнее время (красных точечек, покраснений)?

      1. Митя

        Да какие-то пятна есть, но не могу понять в какой период они появились!

        1. Medow (Автор записи)

          Например при Баланопостите (воспаление кожи головки и крайней плоти) на головке появляются пятна и сыпь (то о чем я говорил вам выше). Воспаленная поверхность головки члена от этого становиться гиперчувствительной, что часто приводит к тому, что мужчина не может долго заниматься сексом — он быстро кончает. Я советую Вам сходить в больницу и проконсультироваться с врачом по поводу этой сыпи. Если мои подозрения оправдаются, тогда пролечитесь (совершенно ничего страшного) и по идее все должно стать на свои места.

  20. Митя

    Пятна эти я замечал еще задолго до этой девочки и никогда мне они не мешали, думал что они у меня с рождения))

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *